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癌病飲食※蔥餅,嗅覺、味覺、聽覺,3種感官快樂享用

乳癌可吃蔥油餅嗎?
有姐妹曾問老媽子此問題
早餐店的蔥抓餅或外食的蔥油餅可以吃嗎?
蔥油餅屬油炸食物一些報導說會致癌
外食製作上都高油温料理,用的油品也是不太優
偶爾吃可以,別天天當早餐或餓時的補充品

老媽子癌病飲食-蔥餅
老媽子想吃宜蘭三星蔥餅
找了二種不添加太多加工料的香蔥捲餅、千層拉餅
成分單純看的懂, 不添加防腐劑
用好油控制剛好熟的温度或烤箱
金黃蓬鬆,即食香酥脆口感
自己做最安心老媽子癌病飲食-千層拉餅

千層拉餅,老媽子比較喜歡,蔥味濃郁,缺點芝麻多,很會掉
 老媽子癌病飲食-香蔥捲餅

香蔥捲餅,老媽子覺得較像早餐店餅皮,但蔥較早餐店多,香味較沒有

2種蔥油餅都好吃😋

這類粗糙食物,乳癌沒有限制,胃癌就要避開
乳癌飲食上注意均衡適量攝取各類天然食物
忌大量攝取單一種類食物和避免服用相關營養素萃取的健康食品
對身體影響就不大

偶爾換口味,蔥香味伴隨酥脆聲
嗅覺、味覺、聽覺,3種感官快樂美食享用

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